选择页面

王诗玥/柳鑫宇外训渐入佳境 更加成熟自信

近期本站文章受到个别媒体同行严重侵权,我们特此声明,未经本站允许,严禁任何形式的图文转载,我站将追究侵权方法律责任,望各位媒体同行互相尊重,保护知识产权,维护国内文化环境。

四大洲锦标赛冰舞自由舞项目结束,王诗玥/柳鑫宇获得104.74分,突破赛季新高,总分169.11排名第七位。

突破自我的幕后是一段差点让他们放弃比赛的小插曲。当天早上,柳鑫宇肩伤复发,在托举动作上遇险,两次差点将王诗玥摔到冰上。

“如果是中间或者最后的动作,可能挺一挺没有问题,但这是开头第一个动作,出现问题就可能会影响世锦赛……我们两个人和主教练讨论过后决定拼一下。不能想(伤病),越想越怕。他(柳鑫宇)说如果自由舞不比的话可能会很后悔,因为这段时间训练的效果很好。”

柳鑫宇肩膀拉伤已有一个半月,需要一周两次按摩治疗,虽然每次治疗之后感觉良好,但第二天病痛又会反复发作。“那个托举的角度很难受,要把她从后面扳过来。“ 为了缓解病痛,两人出发之前尽量减少了这个动作的练习,只在合乐中才会尝试。

柳鑫宇最后裹了八层绷带上场,这时教练的心理辅导起了作用。“上场之前主教练告诉我,别想哪里伤了,想你的腿,想你的舞伴,别想着肩膀。”他说。“下场的时候,主教练又说,你们看,有时状态不好,滑出来成绩比状态好的时候还好呢。”

在两天前的韵律舞中,两人的同步捻转步出现失误。他们在赛前热身中完成了充满感染力的捻转步,然而比赛中柳鑫宇不慎压在了王诗玥的滑行轨迹上,造成了混乱。一提到这个失误动作,他就连声叹气。

“本来感觉准备得挺好的。之前波兰表演赛回去之后有三周半的时间来集训,训练量加得非常大。”柳鑫宇说。“我们俩的同捻是非常稳的,有一两个月从来没失误过了,不管是配两捻套还是三捻套,不管多累都从没失误过。”

“你当时过来的时候我就硬绷着没掉,但还是给我降了一级,可能是我减速了吧,因为你要撞我了。”王诗玥活泼地模仿着当时自己努力保持身体平衡的动作,看上去并不介意队友的失误。

最近一个月,两人的训练效果已经比之前有了长足进步,教练组“死磕基本功”的策略开始奏效了。

“我们不是说在技术上有多么明显的进步,只能说是比以前更稳定更规范了。进步在我们心里,在滑冰时候的思想。以前不知道什么时候该蹬,该滑,什么是真正的呼吸。”王诗玥说。

在到蒙特利尔以前,王柳二人一直给人努力的印象,但始终没能找到最理想的滑行方式。王诗玥提到教练的训导:“以前我们滑冰时候思想不是很成熟,不知道正常一套节目哪里需要调整。有时候教练对我们俩也挺头疼的,他们老是问我:‘你们俩为啥那么使劲儿,太用力了,看着你我都累!’因为以前我们就是特别猛,不管滑什么都特别拼,我们想做到最好,用的力就特别过。现在他们就教我们什么时候该休息,什么时候该蹬冰。“

“他们说以前看我们滑冰比赛就像从头到尾是跑出来的,都一个风格。”柳鑫宇补充道。

两人这赛季的韵律舞用《加勒比海盗》选段表演了风情别样的探戈。柳鑫宇本来想滑弗拉门戈配上今年的规定舞探戈,但王诗玥先找到了一段心仪的探戈音乐。两人的教练听过之后,发现这是《加勒比海盗》里的段落,于是带他们观看了一段电影中的斗牛舞,建议以此电影为主题编舞。柳鑫宇认为该主题被使用得太过泛滥,仍然不同意。”然后Marie就说,‘我坚持。我们试一下,就一段,不行的话回头再重编。’“最终两人都喜欢上了这个节目,也收获了同行好评。

面向世锦赛,主教练设定的目标是仔细打磨自由舞的衔接和细节。“主教练说希望内容看起来更丰富,现在有时会让观众有点出离意境。”

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注